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2019-8-5 编辑:admin 来源:左右棋牌ios下载 阅读次数:
  导读:   孕6月准妈妈的变化   体重增长加速   体重增长加快,增加比较明显,从外观上看,变得丰满起来,真正像个孕妇了。体重每周可增350克左右。这时,准妈妈要注意饮食结构,既保证胎儿营养所需,也要避免自己过胖和胎儿过大,不要吃只提供热量但营养价值很低的食物,如含糖...

  孕6月准妈妈的变化

  体重增长加速

  体重增长加快,增加比较明显,从外观上看,变得丰满起来,真正像个孕妇了。体重每周可增350克左右。这时,准妈妈要注意饮食结构,既保证胎儿营养所需,也要避免自己过胖和胎儿过大,不要吃只提供热量但营养价值很低的食物,如含糖高的食物。

  子宫底达脐上两指

  子宫也进一步增大,可达脐上两指,使得下腹部看起来明显隆起。在别人看来,孕妇活动不像以前灵活了,但孕妇本人却大多感觉不到自己有多大的变化,可能走得还会很快。如果孕妇自己并不觉得笨重,尽可按照自己的意愿行事,过分休养既不利于胎儿发育,也不利于顺利分娩。

  爱出汗

  怀孕后,基础代谢率增高约20%,这使得孕妇在孕中期以后,很少会感觉到冷,甚至比男士更耐寒。即使天气转冷了,有些孕妇还是穿得不厚。不过,也不要穿得过于单薄,孕期适当保暖还是必要的,只要不出汗就可以。大多数孕妇在孕早期都有怕冷的感觉,到了孕中、晚期就开始怕热了。

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