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聚合阅读关于 “健康” 的最新资讯内容
  • 男士要健康冬季清补首选海鲜粥 海鲜粥怎么做?

    “春夏养阳,秋冬养阴”冬季进补正当时,不少人都会吃一些高丽参洋参或者老鸭汤来进补。大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。海鲜是咸温之品,有补肾壮阳、通督补胃的功效。男人压力大、久坐造成精力不足,男士冬季进补首选海鲜粥才是。海鲜粥是非常适宜冬季清补的药膳之一。海鲜粥“糜粥自养”是张仲景用于保胃液护胃津的重要养生康复方法,粥养人确实如此。海鲜粥以...

    不良健康怀孕简单材料功效
    [ 2019/02/12 20:09:04 ]
  • 健康的肥胖不存在的 别自己骗自己了!

    健康的肥胖(healthyobesity)被定义为无代谢性风险因素的肥胖。这种定义让一些肥胖人士自我感觉良好,令他们觉得肥胖也不那么令人得糟糕了。实际上这个概念是一种误导,因为健康的肥胖不存在的,健康的肥胖,会变得不健康。健康的肥胖为什么说健康的肥胖是不存在的?这一发现来自于《美国心脏病学会杂志》上一项长达20年的研究。该研究收集了年龄介于39-62岁之间的男性和女性的健康数据,总共调查了2521...

    健康杂志保持情况感觉质量
    [ 2019/02/11 20:20:07 ]
  • 上有老下有小的职场中年男士 健康问题要重视

    这是一个组好的时代,也是最坏的时代,这是许多人都认同和深有体会的一句话。机会前所未有的多,压力也前所未有的大。都说:不要骂职场上的年轻人,因为他们一言不合拍拍屁股就走了,要骂就骂职场中年男士,因为他们上有老,下有小,不敢轻易辞职。中年人说起自己都觉得是一把辛酸泪啊。男士健康问题职场上的中年男士压力巨大,身体和心里健康都让人担忧,还有部分男士因为压力太大猝死。所以关注职场中年男士健康问题一定要重视,...

    保护健康护理损坏关注感觉
    [ 2019/02/11 20:18:08 ]
  • 适度喝酒有好处 滴酒不沾也有害健康的!

    医生总是叮嘱病患“少喝点酒,最好戒酒”,但是很多时候医生也喝酒,为什么那?我想从工作的角度看,医生必须给出谨慎保守的意见,所以建议病人不喝酒;“喝酒过度的危害”和“适度喝酒的好处”,已得到普遍共识,喝酒一定要适量,适度适量喝酒有助于血液加速循环,消除疲劳,促进睡眠。适度喝酒有好处针对饮酒习惯,伦敦大学的流行病学家对超过1万名伦...

    习惯健康谨慎创造简单注意
    [ 2019/02/11 20:17:52 ]
  • 三大不良生活习惯,成为男性健康的“新三毒”

    黄、赌、毒,是男人的“三毒”,而三大不良生活习惯成为男性健康的“新三毒”,新三毒导致男性有越来越多的疾病严重威胁到男性的身心健康。新一毒:不吃早餐男性应酬多,晚上喝酒聊天或者玩游戏到很晚,导致晚睡,进而导致第二天起不来,很多男人都没有吃早餐的习惯。早餐是非常重要的,一定要吃,不吃早餐对人的大脑是十分不利的,对身体健康的影响也是很大的。建议尽量人每天早...

    不良习惯健康生活户外营养
    [ 2019/01/31 14:12:31 ]
  • 喝茶喝的不对伤身体 怎样才算是健康喝茶?

    中国的茶文化博大精神,茶的种类也千千万,喝茶的好处自不用多说,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,可以防止衰老,清油解腻,清毒养生。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。那么怎么样才算是“健康喝茶”的呢?喝茶要根据不同的体质,不同的年龄,不同的时间,选择喝不同的茶叶。喝茶要根据身体不同体质去选择首先不能空腹喝茶,空腹喝茶伤胃。其次喝茶要根据不同体质去搭配不同茶叶...

    效果衰老干燥保护健康皮肤
    [ 2019/01/28 00:09:17 ]
  • 关注健康刻不容缓 职场中年男士健康要注意哪些方面?

    最近网络上流行不少关于中年男士的段子,最火热的两个:一个是不要骂职场上的年轻人,因为他们会分分钟辞职,要骂就骂中年人,因为他们有家要养,不敢轻易辞职。另一个是保温杯里泡枸杞。说来心酸,职场上的中年男士压力巨大,身体和心里健康都让人担忧,经常看到正值壮年的职场人猝死的新闻,让人心酸。所以关注职场中年男士健康是刻不容缓的。那么职场中年男士健康要注意哪几方面呢?注重男士健康首先,职场中年男士健康要注意腰...

    保护健康护理关注感觉注意
    [ 2018/12/26 14:09:37 ]
  • 男士健康问题日益严峻  该如何保证革命的本钱

    中国有句俗话:身体是革命的本钱。对于男人来说尤其如此。现代生活社会压力大,作为一家之主的男士们背负着整个家庭的责任,因此男士健康才更为重要。那么在平时的生活中我们如何保证自己的身体健康呢?timg(1)_meitu_26保持乐观的心态和规律的生活习惯虽然生活压力大,但是作为男人来说要懂得调节自己。要有一种拿得起放得下的胸怀,遇到事情不要紧张不要压抑,放松心态想出解决的办法才是问题关键。许多男人因为...

    习惯改善健康熬夜生活条件
    [ 2018/12/21 12:10:51 ]
  • 健康是不可忽视的话题 哪些症状说明男士健康出了问题

    在当今社会,男士健康是一个不可忽视的话题。据相关权威机构统计,男人寿命平均比女士少五年左右。这除了社会压力大等一系列原因,更为重要的是很多人对于自己的健康不够重视,那么对于男同胞来说哪些症状说明男士健康出了问题?男士健康出了问题两个障碍:性功能方面和睡眠方面出现问题对于男士来说,性功能障碍是一个敏感的话题。很多时候都关乎着男人的自尊。但不得不说诸如阳痿早泄之类的性功能问题,也是男士不健康的重要标志...

    健康生活条件姿态状况忽视
    [ 2018/12/20 19:19:36 ]
  • 都市男士健康问题如何解决?这样做健康不再是问题

    现在都市人都有个通病:抱着手机吃着外卖熬着夜。而男士更甚因为他们还多了一项:通宵熬夜打游戏。长此以往的生活让现在都市男士健康出现了诸多问题:三高,近视,肥胖等等,那么对于这些问题该怎么办才能让健康回归呢?其实很简单,合理运动配合健康饮食让都市男士健康不再是问题。肥胖首先健康的饮食对于都市男士健康起着内在调理作用。重口味的外卖快餐虽然看似美味,但是美味的背后是地沟油和各种调味料,营养成分并不多。长期...

    习惯健康熬夜生活条件保持
    [ 2018/12/19 12:09:51 ]